wtorek, 31 marca 2015

10 Tipps für erfolgreiche Jobsuche

Suchst du gerade nach Tipps für erfolgreiche Jobsuche und bist du hier gelandet? Gut für dich: Hier gibt dir Meega.de 10 die wichtigsten und zugleich besten Tipps für Jobsuche:

Bevor du mit der Jobsuche beginnst, stell Dir drei Fragen: Erstens welche Qualifikationen und Fähigkeiten besitzt du? Zweitens wo und wie du sie nutzen kannst? Drittens musst du dir überlegen, wo und wie die Arbeit suchen. Am besten erstelle dir die Liste mit den Namen von Stellen und Berufen, die dich wirklich interessieren und dann notiere die Unternehmen, in denen du die suchen kannst.
Eine gute Arbeit zu bekommen, ist natürlich das höchste Ziel, aber es ist schwer vorherzusehen, wann es erreichen wird. Entwickle einen täglichen, wöchentlichen und monatlichen Zeitplan über die Aktivitäten bei der Jobsuche, und kontrolliere dich selbst.

Bemühe dich den Suchbereich so weit wie möglich zu fassen. Der beste Weg, einen neuen Job zu bekommen, ist durch Bekanntschaften - mehrere Augen sehen bekanntlich mehr als nur zwei!

Die Stellenanzeigen in den Zeitungen reichen leider nicht. Wenn du wirklich einen Traumjob finden willst, musst du selbst sehr aktiv sein und viele mögliche Quellen nutzen. Geh in die Firmen, kauf mehr Jobzeitschriften, besuche die bekanntesten Internetseiten zum Thema Stellensuche.

Häufig wird aufgrund von Zeitmangel und natürlich aus finanzieller Sicht der erstbeste Job angenommen. Versuche einen Job zu bekommen, den du wirklich machen willst und dich zufriedenstellt.

Um sich an einem Arbeitsplatz zufrieden zu fühlen, muss man wissen, was man will. Du musst wissen, was dich motiviert und in welchem Umfeld du am produktivsten bist. Du musst wissen was dich antreibt. Du musst wissen, wobei du Kompromisse eingehen kannst, und wo nicht.

Nur Bewerbungen schreiben, ist nicht die beste Wahl. Du musst selbst Initiative zeigen. Frag vorab telefonisch nach einem Ansprechpartner oder geh in die Firmen, um persönlich nach einem Job zu fragen. Wenn du Engagement zeigst und betonst deine Eignung für diese Arbeit, wird es belohnen. Sei selbstbewusst und wird dich über deinen Wert klar.

Bilde dich immerzu weiter, das bringt dir heutzutage mehr Erfolg im Berufsleben. Je öfter du dich weiterbildest, umso wichtiger wirst du für Arbeitgeber. Auch in der Zukunft wird dir damals leichter sein, einen neuen Job zu finden.

Bevor man einen Traumjob bekommt, wird man viele Vorstellungsgespräche absolvieren und auch Absagen erhalten. Davon sollte man sich jedoch nicht entmutigen lassen, denn eine so lange Suche führt zu einem absoluten Traumjob, dann lohnen sich die Strapazen in jedem Fall. Für ein Vorstellungsgespräch sollte man ein paar mal trainieren.

Heutzutage ist es sehr schwer einen guten Job zu finden dagegen kann man ihn sehr leicht und schnell verlieren. Deshalb sollst du immer auf Änderungen vorbereitet sein. Öffne dich neuen Möglichkeiten. Glaube fest an dich und deine Visionen. Werde kreativ und bleibe motiviert.

Wir hoffen, dass jetzt deine Jobsuche schneller und einfacher verlaufen wird.

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Entscheide selbst, im welchem Unternehmen du arbeiten möchtest. Schaue nach, welche Stellen die Unternehmen anbieten und bewirb dich jetzt!!!

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Redner für viele Events: Keynote Speaker deutsch und englisch

Heinrich Kürzeders Redneragentur bietet deutsch- und englischsprachige Keynote Speaker.

Sie möchten, dass Ihr Event oder Ihre Veranstaltung aus der Masse heraussticht? Und dass Ihr Event auch lange nach seinem Ende noch im Gedächtnis Ihrer Besucher nachhallt? Erfahrene Eventorganisatoren wissen: Ein passender Keynote Speaker prägt ein Event ganz besonders und macht ihn erst zu dem, was er sein soll – eine Folge begeisternder und mitreißender Momente, die man lange im Gedächtnis behält. Eine große Anzahl ausgewählter Keynote Speaker für alle Gelegenheiten hat die Referentenagentur 5 Sterne Team im Portfolio: Speaker sowohl mit deutschsprachigem Hintergrund wie z.B. den Zukunftsforscher Sven Gabor Janszky, den Motivationsexperten Ilja Gzreskowitz oder Fußball-Vizeweltmeister Hansi Müller – als auch mit englischsprachigem Background.
Wie ihre deutschsprachigen Kollegen und Native-Speaker beweisen englische Speaker ihre Qualitäten bei vielen unterschiedlichen Veranstaltungen. Keynote Speaker deutsch und englisch sorgen für das Sahnehäubchen Ihres Vertriebs-Kick-offs, für den erfolgreichen Ablauf des Mitarbeiterevents oder des Führungskräftemeetings. Ob bei der Roadshow oder einer Podiumsdiskussion: Wählen Sie aus einer Vielzahl an Rednern den passenden Gastreferenten für Ihre Veranstaltung. Englischsprachige Native-Speaker wie Olympia-Gold-Gewinner Ryk Neethling oder Führungskräfte-Experte Tim Reddish sind nur eine kleine Auswahl aus einer großen Anzahl perfekt englischsprechender Redner.
Keynote Speaker Sigal Weisswasser ist eine derjenigen, die sowohl durch perfektes Englisch als auch durch ihre energetische Ausstrahlung überzeugt. Sie motiviert, persönliche wie berufliche Ziele zu erreichen – und das auf ganz besonders inspirierende Weise. Über 25 Jahre im internationalen Business machen Global Top Speaker Sigal Weisswasser zu einer der Expertinnen für Business und Networking. Sie weiß spielend, kulturelle Unterschiede zu überbrücken und kennt die Geheimnisse, die funktionierende internationale Beziehungen kennzeichnen.
Ein weiterer englischsprachiger Top-Redner ist Steve Cadigan. Der CEO, Coach und Redner ist einer der Gründer der Cadigan Talent Ventures LLC. Der Führungsexperte beriet bereits unzählige Firmen äußerst erfolgreich. Langjährige Erfahrung in seinem Business und sein tiefes Verständnis für wirtschaftliche Zusammenhänge machen ihn zu einem gefragten Redner für personelle, kulturelle und führungsrelevante Themen. Er sprach bei Konferenzen rund um den Globus und überzeugte mit seinen lehrreichen Vorträgen an Universitäten und Schulen in vielen Ländern der Erde.
In die Tiefen der Arktis zog es Abenteurer Dixie Dansercoeur: Bei seinen Polarexpeditionen bewies der Redner extremes Durchhaltevermögen und Zielstrebigkeit. Mit Leidenschaft und Enthusiasmus lebt der Global Top Speaker seinen Traum. In seinen Vorträgen lädt der englischsprachige Keynote Speaker sein Publikum ein, ihn auf einem Stück seiner Reise in die Regionen des ewigen Eises zu begleiten. Führungsvermögen und Anpassungsfähigkeit sind notwendige Eigenschaften, die auf einer solchen Reise unabdingbar sind, ohne die der Erfolg der Expedition nicht möglich wäre. Redner Dixie Dansercoer verrät in seinen Vorträgen, wie auch ganz große Träume in Erfüllung gehen.
Für Veränderungs- und Motivationsprozesse steht Global Top Speaker Tim Reddish. Wer den blinden Global Top Speaker bei einer seiner inspirierenden Vorträge persönlich erlebt, ist fasziniert von der inspirierenden Persönlichkeit des Führungs- und Teambildungsexperten. Besonders beeindruckend: Sein Handicap hinderte ihn nicht am Erfolg. Er gewann unzählige Gold-, Silber- und Bronzemedaillen u.a. bei den Paralympics oder den European Championships. Doch nicht nur sportlich ist der englischsprachige Redner auf Erfolgskurs, der Keynote Speaker überzeugt auch als Geschäftsmann. In seinen berührenden Vorträgen zeigt er, wie man mit ausreichend Motivation nahezu alles erreichen kann und den Herausforderungen die Stirn bietet.
Als weiterer Sportler reiht sich Ryk Neethling in die Reihe der englischsprachigen Redner ein. Der Olympia-Gold-Gewinner ist einer der erfolgreichsten Schwimmer und darüber hinaus in seiner Schwimmschule in Südafrika auch sozial engagiert. Keynote Speaker Ryk Neethling weiß aus seiner sportlichen Laufbahn, dass Träume Realität werden können. Die Mission des Global Top Speakers und Sportexperten: zeigen, dass jeder ein Champion sein kann!
5 Sterne Redner ist eine Redneragentur für Keynote Speaker aus den Bereichen Führung, Sport, Motivation, Zukunftstrends, Vertrieb und Wirtschaft. Zum Portfolio gehören prominente Redner, wie Profisportler Katarina Witt, Hansi Müller und Martin Tomczyk, ebenso wie die Motivationstrainer Nicola Fritze und Richard de Hoop, Gedächtnisweltmeister Dr. Boris Nikolai Konrad, Zukunftsforscher Sven Gábor Jánszky und Top-Manager und Unternehmer Thomas M. Stein. Darüber hinaus betreut und fördert 5 Sterne Redner auch hoffnungsvolle Nachwuchstalente. www.5-sterne-redner.de

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Application Engineer

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Arbeitsmarktmanagement

Arbeitsmedizinische Assistent

Architektur Österreich

5 Anzeichen, dass es Zeit für einen Jobwechsel ist

Stehen Sie jeden Morgen schlecht gelaunt auf? Oder haben Sie Bauchschmerzen auf dem Weg zur Arbeit? Treiben Ihre Kollegen Sie in den Wahnsinn oder stoßen Sie immer wieder mit Ihrem Chef aneinander. Haben Sie keine Aufstiegschancen in dem Unternehmen? Vielleicht sind Sie überarbeitet und unterbezahlt? Dann sollen Sie überlegen, ob Ihr aktueller Job für Sie der Richtige ist!
Wenn Sie diese Anzeichen bei sich feststellen, ist es höchste Zeit für den nächsten Karriereschritt!

1. Leidenschaft fehlt
Quälen Sie sich jeden Morgen ins Büro? Macht die Arbeit keinen Spaß mehr? Wenn Ihnen Ihre Arbeit zu simpel vorkommt, oder die Dinge sich zu sehr wiederholen, ist es höchste Zeit sich nach einer neuen Herausforderung umzusehen. Vergessen Sie nicht, dass die beruflichen Probleme sich häufig auf Ihre Gesundheit niederschlagen und oder Schlafprobleme, Magen- oder Kopfschmerzen verursachen können.

2. Die Kollegen gehen auf die Nerven
Leider ist es nicht immer so, dass die Leute mit denen Sie arbeiten, sympathisch, lieb und verlässlich sind. Was sollen Sie machen, wenn Ihre Kollegen Sie stören, beleidigen, laute Telefonate führen, ablenken, Dinge ständig aufschieben oder ständig an Ihrem Tisch stehen und dummes Zeug reden? Wenn in Ihrer Arbeit unfreundliche und unkollegiale Atmosphäre herrscht, sollten Sie versuchen, einen Job zu finden, wo Sie sich wohler fühlen.

3. Ständige Streitigkeiten mit dem Vorgesetzten
Die Beziehung zu dem Chef beeinflusst Ihre Leistung und Ihr Wohlbefinden bei der Arbeit. Der gemeine Chef kann Ihren Arbeitstag zu einem Spießrutenlauf machen. Wenn Sie sich von Ihrem Chef nicht akzeptiert fühlen, sollten Sie sich überlegen, ob Sie in einem anderen Job nicht besser aufgehoben wären. Probieren Sie zuerst die Abteilung oder das Team innerhalb demselben Unternehmen zu wechseln. Wenn das nicht hilft, soll es ein Alarmzeichen für Sie sein, um sich nach etwas Neuem umzusehen.

4. Unterbezahlt sein
Wenn die Arbeit nicht entsprechend entlohnt wird, ist es sehr frustrierend und demotivierend. Am Ende des Monats fragen Sie sich, ob sich der ganze Stress überhaupt lohnt. Verschwenden Sie nicht Ihre wertvolle Zeit, wenn Sie mehr können. Überlegen Sie eine andere Alternative – vielleicht bietet Ihnen eine andere Firma eine bessere Entlohnung.

5. Keine Entwicklungsmöglichkeiten
Wenn Sie regelmäßig hören, dass keine Entwicklungsperspektiven mehr gegeben sind, stellen Sie sich die Frage, ob es lohnt sich, weiterhin in diesem Unternehmen zu bleiben. Oft sind die Leute mit sehr guter Ausbildung und motiviert. Aber Sie fristen irgendwann ein recht eintöniges Berufsleben. Dann ist es höchste Zeit für die Änderungen in Ihrem beruflichen und privaten Leben.
Wenn Sie Sich entscheiden, etwas Neues zu beginnen, um eine nicht zufriedenstellende Situation zu ändern, besuchen Sie http://meega.de. Mit Meega.de finden Sie Ihren Traumjob.

Veröffentlicht von
Teresa Soltys
Account Manager
http://meega.de

Städte, wo man die Arbeit am häufigsten sucht.

Weißt du nicht wo den Job suchen? Die richtige Arbeit in Deiner Stadt findest du hier.

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Arbeitsmarkt im Hotel- und Gastronomiegewerbe

Restaurant- und Hotelgäste müssen sich in Zukunft auf längere Wartezeiten einstellen. Denn der Gastronomie und dem Hotelgewerbe fällt es immer schwerer, Fachpersonal zu finden: Allein in Schleswig-Holstein fehlten in der vergangenen Saison rund 1.000 Arbeitskräfte. Der Deutsche Hotel- und Gaststättenverband e.V. berichtet, dass einige Häuser bereits den Mittagstisch eingestellt haben, da für einen Zwei-Schicht-Betrieb in der Küche keine Mitarbeiter zur Verfügung stehen. Aber das Bundesland steht mit diesem Problem nicht alleine da: In Baden-Württemberg konnte die Branche im Jahr 2007 noch 10.200 Auszubildende verzeichnen, mittlerweile sind es nur noch 6.800. Für Hessen prognostiziert das hessische Wirtschaftsministerium, dass bis 2025 permanent rund 4.000 Mitarbeiter fehlen werden. Denn gute Fachkräfte sind nicht nur schwer zu finden, sondern auch zu halten.
Das Gastgewerbe ist mit rund zwei Millionen Erwerbstätigen eine von Deutschlands beschäftigungsintensivsten Branchen. Aber bei der Suche nach gutem Personal stehen Hotellerie und Gastronomie vor großen Problemen: 75 Prozent der Personalverantwortlichen und Führungskräfte in Hotels und Restaurants klagen über einen “mittlerweile dramatischen Mangel an Fachkräften”. Das ergab eine bundesweite Branchenumfrage der Hochschule für angewandte Wissenschaften München. Verstärkt werde der Mangel zusätzlich noch durch steigende Fluktuation und Abwanderung in andere Berufe, heißt es in der Studie. 63 Prozent der 284 befragten Personaler und Führungskräfte gaben an, die ohnehin hohe Fluktuation in ihrer Branche sei in den vergangenen Jahren weiter gestiegen.
Ein wesentlicher Grund dafür sind der Studie zufolge die veränderten Erwartungen junger Berufsanfänger: 56 Prozent der Befragten gaben an, dass nach 1980 geborene Beschäftigte von ihren Arbeitgebern zunehmend eine bessere Balance zwischen Job und Freizeit erwarten. In diese Vorstellung passt der 24-Stunden-Rundumservice an sieben Tagen in der Woche, wie es beispielsweise in Hotels der Fall ist, natürlich nicht.
Exzellente Jobaussichten für Bewerber
Wer sich jedoch mit der Arbeit in der Branche anfreunden kann, weiß auch, was ihn oder sie erwartet und was erwartet wird. Deshalb ist auch die Bereitschaft im Hotel- und Gastronomiegewerbe, durch die Länder zu ziehen, relativ hoch: Bewerber absolvieren die Hotelfachschule und ziehen danach rund um die Welt, um sich weiterzuentwickeln. Flexibilität gehört zum Job und eine verstärkte Reisetätigkeit ist von vielen Fachkräften sogar gewünscht. Die meisten Angestellten wechseln zudem regelmäßig nach zwei bis drei Jahren den Job.
Kein Wunder: Die Aussichten, überall eine gute Anstellung zu finden, sind im Hotel- und Gastronomiegewerbe so gut wie in keinem anderen Beruf. Gut ausgebildete Fachkräfte mit klangvollen Namen wie Commis de Cuisine, Conference- & Event Coordinator, Rooms Division Manager, Convention Sales Manager (inter-)national werden vor allem von größeren Hotels händeringend gesucht. Schließlich dürfen die Anforderungen und die Verantwortung, die in diesen Positionen übernommen werden muss, nicht unterschätzt werden: Für den Job einer Rezeptionsleitung sind zum Beispiel neben den Grundkenntnissen, die jeder an der Hotelfachschule erworben kann, auch Persönlichkeit, Ausstrahlung, gute Umgangsformen sowie Organisationstalent gefordert. Auch Sterne-Köche sind in vielen gehobenen Restaurants oder Top-Hotels mittlerweile Pflicht, um den Gästen ein besonderes kulinarisches Erlebnis zu bieten und sich so von der Konkurrenz abzuheben. Diese sollten neben ihren ausgezeichneten Kochkünsten auch Kenntnisse in der Führung eines größeren Teams mitbringen. Aber solche Fachkräfte sind nicht leicht zu finden. “Erfahrene Leute in diesem Bereich wissen was sie wert sind und können sich ihren Arbeitsplatz quasi aussuchen”, weiß Jörg Teichler, Geschäftsführer der MediaSky Kreativ Agentur und Betreiber des Jobportals 1A-Stellenmarkt, der Bewerber und Unternehmen aus dem Hotel- und Gastronomiebereich berät.
Aber des einen Freud, ist des anderen Leid: Während die Angestellten kaum Probleme haben eine neue Anstellung zu finden, haben die Hotels und Restaurants oft Mühe, eine schnelle Nachfolge für die offene Position zu finden. Häufig suchen sie vergeblich in regionalen Zeitungen und Zeitschriften nach Ersatz, obwohl es inzwischen durchaus Alternativen zur Printanzeige gibt. Gute Erfolgsaussichten haben Hotels und Restaurants zum Beispiel mit der Schaltung von Anzeigen in Online-Jobbörsen. Rund 80 Prozent der Unternehmen veröffentlichen ihre Jobangebote inzwischen ausschließlich im Internet. Dies zeigt die von ServiceValue in Kooperation mit Deutschland Test durchgeführte Studie “Jobbörsen 2014″. Die Bandbreite reicht dabei von großen Portalen mit Stellenangeboten und Positionen aller Branchen und Ebenen, bis hin zu spezialisierten Jobbörsen für einzelne Arbeits- und Aufgabenbereiche.
Mangelnde Kenntnisse und kleines Budget
Das Beratungsunternehmen MediaSky bietet beispielsweise neben dem auf kleine und mittelständische Unternehmen ausgerichteten Online-Portal 1A-Stellenmarkt.de einen Fullservice für die Auswahl der geeigneten Jobportale sowie für die Erstellung von Stellenausschreibungen. Denn Agenturleiter Teichler weiß, dass vor allem kleinere Betriebe nicht nur mit der Erstellung einer solchen Anzeige, sondern auch mit der Auswahl der geeigneten Plattformen überfordert sind: “Oft sind schlichtweg mangelnde Kenntnisse im Online-Stellenmarkt der Grund, warum kleine Hotellerie- und Gastronomiebetriebe die Möglichkeiten des Recruitings über das Internet noch nicht nutzen. Durch unsere langjährige Erfahrung im Online Personal-Recruiting ist uns bewusst, dass insbesondere kleine und mittelständische Betriebe Fachkräfte in ihrer Umgebung suchen. Diese haben aber oftmals ein begrenztes Budget und nicht die Zeit und Kapazitäten, um sich selbst um das Recruiting zu kümmern”, berichtet Teichler und meint weiter: “Kleine Betriebe wissen nicht, welch große Reichweite sie mit der Stellenausschreibung, insbesondere durch die Bündelung mehrerer Portale, erreichen können und welche Kosten sie sich dadurch ersparen.”
Auch kleine Unternehmen benötigen Fachkräfte
Bei der Bewerbersuche breit aufgestellt zu sein, hat einen weiteren Vorteil. Denn wer sich dabei auf nur ein Stellenportal beschränken möchte, läuft Gefahr, im Zweifelsfall auf das falsche Pferd zu setzen. Im Rahmen der Studie des Fernsehsenders N24 und der Deutschen Gesellschaft für Verbraucherstudien traten gravierende regionale Unterschiede bei der Nutzung von Online-Jobbörsen zutage: Während jobs.de in München (mit Abstand) und Hamburg die meisten Treffer vorzuweisen hatte, war es in Berlin, Köln und Frankfurt a.M. jedoch StepStone. Wer also auf ein Anzeigenbündel setzt, bei dem die Stellenausschreibung in allen großen Online-Jobbörsen auftaucht, kann folglich nichts falsch machen.
MediaSky ist die Dachmarke einer Unternehmensgruppe, welche die Geschäftsfelder Medienberatung sowie IT- und Webentwicklung umfasst. Im Mittelpunkt unseres Handels steht der Kunde. Das Ziel ist die Optimierung und Maximierung des Geschäftserfolges. Unsere Konzepte tragen den Entwicklungen in der Medienwelt, insbesondere des Internets, Rechnung.

Image: Du bist, was andere über dich denken

Yahoo-Chefin Marissa Mayer ein sexy Vamp? „Wir können unser Image nicht selbst bestimmen. Wir können lediglich steuern, welche Signale wir ausstrahlen“, sagt Image-Beraterin Martina Hunger und erklärt die Hintergründe.

Bild: Martina Hunger, BodyBrand

Eine blonde Frau räkelt sich auf einer Liege. In engem Kleid, mit knallroten Lippen und kühler Arroganz zeigt sie sich von ihrer verführerischsten Seite: Ein Bild in der Vogue, das für große Aufregung sorgte – denn obwohl Schauspielerinnen und Models fester Bestandteil des Modemagazins sind, war die Frau, die sich hier so sexy in Pose warf, niemand geringeres als Marissa Mayer, Chefin des Weltkonzerns Yahoo.
„Wie viel Selbstinszenierung Repräsentanten von Unternehmen zugestanden werden kann, ist nicht nur eine Frage von Konventionen oder des persönlichen Geschmacks, es geht vor allem um Professionalität“, sagt Image-Beraterin Martina Hunger.
Image ist das, was Menschen über uns denken!
Das trifft auf Unternehmen und Menschen gleichermaßen zu. „Das Image sind die Bilder und Gedanken in den Köpfen der Vorgesetzten, Kunden, Mitarbeiter und des gesamten Umfeldes. Sie können Ihr Image nicht selbst bestimmen. Sie können lediglich steuern, welche Signale Sie ausstrahlen“, so Hunger.
Das Verhalten unserer Mitmenschen basiert darauf, wie sie uns wahrnehmen, was sie über uns denken, was sie erwarten und welchen Wert sie uns beimessen. Ein gutes oder schlechtes Image ebenso ein passendes oder unpassendes Verhalten hat somit Auswirkungen auf unser Privat-, Berufs- und Geschäftsleben. Wer könnte beispielsweise noch unvoreingenommen in den Urlaubsflieger steigen, wenn er den Piloten am Vorabend bei einer feucht-fröhlichen Sause an der Hotelbar beobachtet hätte?
Bevor wir einen Menschen mit seiner Persönlichkeit und seinen Kompetenzen kennenlernen, nehmen wir ihn über sein Äußeres wahr. Dabei entscheidet oft der erste Eindruck über den weiteren Verlauf. Ein Verkäufer, der bei Sommerhitze in Poloshirt und kurzer Hose zur Produktpräsentation erscheint, muss sich nicht wundern, wenn es zu keinem Abschluss kommt. Warum bekommt die top ausgebildete Kauffrau nach dem x-ten Vorstellungsgespräch wieder keinen Job? Waren der Rock zu kurz, die Schuhe zu hoch?“
Mit dem richtigen Auftreten Erfolge anziehen
Mit Logo, Corporate Identity, Pressearbeit und Werbung stellen sich Unternehmen auf individuelle Weise dar. Auch die Mitarbeiter sind ein wichtiger Faktor. Sie sind das Aushängeschild und repräsentieren das Unternehmen in der Öffentlichkeit. Deshalb muss die Außendarstellung zur Botschaft des Unternehmens passen.
Ein positiver Auftritt ist authentisch, macht sympathisch und schafft Vertrauen – bei Vorgesetzten, Kollegen, Kunden und anderen Menschen. Dabei ist „Erfolg anziehen“ nicht nur ein Wortspiel, sondern wesentlicher Erfolgsfaktor. Menschen möchten Kompetenz, Sicherheit und Präsenz ausstrahlen. Das gelingt auch mit der richtigen Kleidung.
Oft weicht die eigene Einschätzung ganz enorm von der Sichtweise unserer Mitmenschen ab. Nicht selten führt dies dann zu Problemen, Konflikten und Misserfolgen. Eine professionelle Imageberatung zeigt auf, welchen Eindruck andere von uns haben und rückt ins richtige Licht. Darüber hinaus kann sie dafür sorgen, dass ein zielführendes Image entwickelt, umgesetzt und auch erreicht wird.
Mehr Informationen auf der Webseite:
http://www.martinahunger.de
Unternehmensportrait:
Martina Hunger ist Expertin für Stil, Geschmack und authentische Wirkung. In ihrem Unternehmen BodyBrand berät, schult und coacht sie Unternehmen und Einzelpersonen und verhilft ihnen mit einem persönlichen Stil und zielorientierten Auftritt zu mehr Erfolg. Dabei geht ihre Kompetenz weit über die klassische Farb- und Stil-, Outfit- und Styling- oder Benimm-Beratung hinaus. Ihre Beratungen decken alle relevanten Bereiche ab, wie auch die Wahrnehmung, Kommunikation, Außenwirkung und Denken. Dazu absolvierte die Imageberaterin und Visagistin weitere Ausbildungen, u.a. eine Ausbildung zum systemischen Management-Coach, Master of Business Trainer und S.C.I.L Performance Trainerin.
Die wichtigsten Werte von Martina Hunger sind Kompetenz, erfolgsorientierte Authentizität und Mut. Sie ist Mutter zweier Töchter, begeisterte Reiterin, liebt Tiere und lebt mit ihrer Familie bei Bamberg.

Warum wir nicht glücklich sind

Glaubensmuster im Leben (Bildquelle: @fotolia/aleksander1)

Ein asiatisches Sprichwort sagt: Sei vorsichtig mit deinen Wünschen, sie könnten in Erfüllung gehen. Das ist doch komisch, oder? Monatelang, ja vllt jahrelang arbeiten wir daraufhin, dass wir unser Ziel erreichen, wenn wir es erreicht haben, sind wir trotzdem nicht glücklich. Warum sind wir unglücklich, obwohl wir glücklich sein müssten? Das kann in allen Lebensbereichen sein. Beruflich wie privat.
Wir haben alles, und dennoch fühlen wir uns leer und ungeliebt. Wir kaufen uns Dinge oder versuchen uns langersehnte Träume zu erfüllen, die wir uns sehnlichst wünschen. Aber dennoch sind wir nicht glücklich.
Erfolg fängt nicht mit materiellen Gütern an, Erfolg fängt auch nicht bei erfolgreichen Karriereschritten an oder langgehegten Träumen. Erfolg fängt bei einem selbst an. “Was denken Sie über sich?” Das ist ein wichtiger Ansatz. Glaubenssätze, die man seit der Kindheit in sich trägt, helfen ein glücklicher Mensch oder ein unglücklicher Mensch zu sein.
Deshalb funktioniert positives Denken allein nicht, davon ist Marc M. Galal überzeugt. Haben wir jahrelang umsonst bunte Traumvorstellungen unserer Ziele zusammengestellt und Botschaften ans Universum geschickt?
Marc M. Galal: Das funktioniert nur, wenn wir vorher eine 100%-ige kongruente Entscheidung getroffen haben. An diesem Punkt scheitern alle, wie mir in unseren Trainings immer wieder viele Teilnehmer bestätigen. Ist diese Kongruenz nicht vorhanden und eine Entscheidung gefallen, boykottieren wir uns selbst. Und wir erreichen – trotz größter Anstrengung und positiven Denkens – das Ziel nicht. In den meisten Fällen stellt sich das heraus, weil alte Glaubensmuster und Programme uns unbewusst daran hindern – und da nützen auch noch so starke Wünsche nichts.
Von einem negativen Glaubenssatz blockiert zu werden, wie funktioniert das?
Galal: Versuchen Sie mal, ein Haus auf einem nassen Boden zu bauen. Sie errichten eine wunderschönes Haus, das ganz nach ihrem Geschmack eingerichtet ist. Sie verwenden nur die besten Bau-Substanzen. Das Teuerste ist gerade gut genug. Dies alles verhindert nicht, dass Ihr Haus früher oder später unter dem nassen Boden einsackt. Weil der Untergrund nicht passt. Beim Menschen ist das ähnlich: Wir setzen uns die besten und schönsten Ziele, malen uns aus, wie es sein wird, wenn wir dieses Ziel erreicht haben, arbeiten jeden Tag hart daran und können gar nicht verstehen, warum wir nicht richtig vorwärtskommen. Dann ist vielleicht der “nasse Untergrund” in uns selbst das Problem. Wir stehen also vor der Aufgabe, den Untergrund erst entsprechend zu ebnen und zu festigen.
Klingt gar nicht kompliziert?
Galal: Eigentlich nicht. Beim Haus würde man z. Bsp. mit Zement für ein festes Fundament sorgen. Bei uns Menschen ist es aus zweierlei Gründen nicht ganz so einfach – aber auch nicht unmöglich. Zum einen wissen wir oftmals gar nicht, dass der Untergrund nicht geeignet ist. Das heißt, wir wissen nicht, dass wir Glaubenssätze mit uns herumtragen, die uns behindern. Zum anderen nutzt uns das Wissen nur dann etwas, wenn wir bereit sind, daran etwas zu ändern bzw. an uns zu arbeiten. Auch wenn es ein hartes Stück Arbeit ist. Das Zement will erst einmal Schaufel für Schaufel in die Baugrube eingefüllt werden. Haben wir uns erst einmal dafür entschieden, etwas zu verändern, ist es möglich, sehr schnell einen Stein ins Rollen zu bringen und dadurch in unserer persönlichen Entwicklung viel zu bewegen.
Wie funktioniert das in der Praxis?
Galal: Um Glaubenssätze zu verändern, muss man erst einmal verstehen, was Glaubenssätze sind und sich bewusst werden, welche das sind. Mit NLP-Techniken lassen sich negativen Glaubenssätze schließlich umprogrammieren. Allerdings sollten diese tiefenpsychologischen Prozesse nur unter fachkundiger Leitung durchgeführt werden. Jeder Mensch kann diesen Prozess allerdings selbst positiv beeinflussen, indem er den Fokus anders steuert und positive Referenzen sucht und sammelt. Diese persönlichen Erlebnisse, und wenn es noch so kleine sind, sind der Zement, unser Untergrund, auf dem wir ein stabiles Haus bauen.
Den Fokus anders steuern? Was heißt das genau?
Galal: Ein gutes Beispiel ist ein Pfeil und der rote Punkt auf dem Brett, auf das man zielt. Sie richten den Pfeil konzentriert auf die rote mittlere Fläche. Das ist das Ziel. Sie blenden alles aus und sind voll konzentriert auf den einen roten Punkt, den es zu treffen gilt. Sonst gibt es nichts. Das nennt man fokussieren. Wir müssen unseren eigenen Fokus bewusst auf Dinge lenken, die wir haben wollen. Wenn jemand erfolgreich sein will, stellt er sich ganz einfach die Fragen “Wo gibt es einen erfolgreichen Menschen?” sowie “Wie ist er so erfolgreich geworden?” und schließlich “Was muss ich tun, um selbst ebenfalls so erfolgreich zu werden?”
Wenn jemand aufgrund seines Umfeldes nicht weiß, was Erfolg ist und wie man erfolgreich wird, nützt es demjenigen nichts, sich einfach nur fest genug zu wünschen und oft genug zu sagen “Ich bin erfolgreich!”? Dafür helfen Glaubenssätze, um das zu erkennen und anschließend hemmende Glaubensmuster zu durchbrechen.
Marc M. Galal ist Experte für Verkaufspsychologie und Verkaufslinguistik. Er ist lizenzierter Trainer der Society of NLP (USA) und wurde als Top Speaker ausgezeichnet. Inzwischen hat er mehr als 1, 3 Millionen Leser, Hörer, Teilnehmer und Fans. Zu seinen Kunden zählen unter anderem: Generali Lloyd, Sparkasse, Axa, Toyota, Renault, Nestle Water Powwow, Deichmann. Seine Seminare sind ISO-zertifiziert und TÜV-geprüft.
Kontakt
Marc M. Galal
Silke Wodniok
Lyoner Straße 44-48

Stressbewältigungstrainer Ausbildung in der Tripada Akademie

Stressmanagement

Stressmanagement nimmt in unserer heutigen Zeit immer mehr an Bedeutung zu, denn Stress stellt einen bedeutsamen Faktor für viele psychische und physische Erkrankungen dar. Unter den erfassten Symptomen werden Müdigkeit bzw. Erschöpfung am häufigsten berichtet. Danach folgen Einschlafschwierigkeiten, gefolgt von Kopf- und Rückenschmerzen sowie Bauchschmerzen. Je mehr Stress erlebt wird, desto höher fallen die Symptomangaben aus.
Für eine umfassende Stressprävention hat sich das multimodale Stressmanagement bewährt, die sowohl das Stressbewältigungsverhalten, das Stresserleben als auch die psychophysischen Reaktionen positiv verändern können. Hierzu zählt das “Instrumentelle Stressmanagement” (Reduzierung der Stressoren), “Kognitives Stressmanagement” ( Änderung von persönlichen Motiven, Einstellungen und Bewertungen) und palliativ-regeneratives Stressmanagement (Regulierung und Kontrolle physiologischer und psychischer Stressreaktionen).
Als “Stressmanagement-Trainer” unterstützen Sie Gruppen und Einzelpersonen im Bereich der Stressverarbeitung. Sie benötigen dazu ein Verständnis über die physiologischen und psychologischen, individuell verschiedenen Auswirkungen von Stress sowie Kenntnis über Bewältigungsstrategien.
Dieses Wissen wird Ihnen an 3 aufeinander folgenden Tagen durch Dr. Marcus Körner vermittelt.
Mit einem entsprechenden Grundberuf nach § 20 SGB V, sowie einer Trainerberechtigung für AT, PMR oder als Yogalehrer erhalten Sie mit dieser Ausbildung auch die Kassenzulassung.
Für alle weiteren Fragen sowie zur Anmeldung der Ausbildung informieren Sie sich bei der Tripada Akademie, Tel.:0202/9798540.
Auf 460 qm Fläche bieten wir mit drei großen, schönen und stilvollen Seminarräumen im Zentrum von Wuppertal qualitätsgesicherte Kurse und Ausbildungen zu den Themen Yoga, Pilates, Taijiquan (auch Taichi oder Tai Chi), Qigong oder Qi Gong, Wirbelsäulengymnastik, Rauchfrei, Autogenes Training und Stressbewältigung an. Tripada und Tripada – Yoga sind eingetragene Marken und stehen für Qualität in der Gesundheitsförderung durch entsprechende Ausbildungen und Weiterbildungen der Kursleiter und eigene Kurskonzepte. Alle Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Alle Kurse, Ausbildungen und Fortbildungen sind als berufliche Weiterbildung und Ausbildung von der Bezirksregierung anerkannt. Neben ca. 50 wöchentlichen Kursen verschiedener Dozenten bieten wir im Bereich Ausbildung eine Yogalehrer – Ausbildung, eine Kinder – Yogalehrerausbildung, zahlreiche Fortbildungen für Yogalehrer sowie auf die Gesundheitsförderung zugeschnittene Ausbildungen in Taijiquan oder Taichi, Ausbildung Entspannungspädagogik, Ausbildung Autogenes Training, Ausbildung Progressive Muskelentspannung, Ausbildung Pilates, Heilpraktiker Psychotherapie und Coaching.Workshops und Seminare stehen zudem allen Interessenten offen.Tripada steht für Qualität im Yoga, in der Yogalehrerausbildung, in der Kinder -Yogalehrer – Ausbildung, in der Gesundheitsförderung, im Kursbetrieb und in der gesamten Ausbildung und Weiterbildung. Weiter bieten wir betriebliche und schulische Gesundheitsförderung sowie Personal Training.